З 1 червня клуби в Харкові, Дніпрі, Сумах та Запоріжжі починають свою роботу! ⠀ Для нас важлива ваша безпека і хочемо поділитися тим, які заходи ми вживаємо для вашої безпеки:
Щоб досягти успіхів, юному футболісту потрібно постійно тренуватися.
Окрім тренувань в Футбіку і дитячих майданчиків у дворі, маляті відмінно можна повправлятися і вдома!
Цілком очевидним пунктом у списку спортивних снарядів для дошкільнят є турнік і рукохід.
Турнік — чудовий варіант в умови обмеженого вільного простору, тому краще зробити вибір на користь конструкції, що дозволяє змінювати висоту планки.
Такий турнік легко може перетворитися на перекладину, на якій легко і приємно перевертатися дитині.
Порада: підлогу під спортивними снарядами застеліть матами.
Не варто нехтувати цим заходом безпеки, використовуючи замість матів ковдри і матраци. Мати, на відміну від ковдр, пружинять, і при падінні малюк не отримає травм.
Рукохід встановлюйте без сумнівів, особливо якщо місця в квартирі достатньо чи є в розпорядженні дворик біля будинку.
Лазіння на рукоході відмінно тренує м’язи спини і рук, і таким чином знижується ймовірність виникнення проблем з хребтом.
