Развиваем координацию

Поради від тренерів Футбіку допоможуть виховати в малюка справжній чемпіонський характер, вміння досягати поставленої мети і поліпшити навички володіння м’ячем, і все це за допомогою захоплюючих вправ.

Сьогодні розвиваємо координацію і вміння тримати рівновагу за допомогою авторської методики футбольного клубу для дошкільнят Футбік, спрямованої на розвиток не тільки фізичних, а й особистісних якостей дітей від 3 до 7 років.

Що вам знадобиться:

  • вільний простір;
  • 8 кілець двох кольорів або предметів схожих з кільцями.

Що потрібно робити:

Організуйте майданчик як показано на малюнку. Малюкові необхідно прострибати доріжку з кілець таким чином, щоб в кільця, що знаходяться зліва (на малюнку позначення 1) він встрибував тільки лівою ногою, а в кільця, що знаходяться праворуч (на малюнку позначення 2) – тільки правою ногою. У кожному кільці дитина повинна утримувати рівновагу 3 секунди.

Порада: спочатку можна дати дитині просто прострибати доріжку з кілець, і тільки потім виконувати завдання на рівновагу.

Розвиваємо координацію

Розкажи про футбол для дошкільнят друзям!