Щоб досягти успіхів, юному футболісту потрібно постійно тренуватися.

Окрім тренувань в Футбіку і дитячих майданчиків у дворі, маляті відмінно можна повправлятися і вдома!

Однак перш до цього треба підготуватися, встановивши спортивні снаряди. Які?

Футбік розповість вам, яким повинен бути домашній спортивний куточок для дошкільняти.

Рекомендація: постарайтеся встановити в квартирі в будинку стаціонарний спортивний куточок — тільки тоді можна бути впевненим у безпеці домашніх тренувань для малюка.

Першою в нашому огляді стане шведська стінка.

Шведська стінка – гімнастичний снаряд з вертикальних стійок з поперечними округлими перекладинами.

«Шведка» повинна бути надійно прикріплена до стін, підлоги і стелі.

Буде просто чудово, якщо шведських стінок буде дві — на різних стінах одного кутка кімнати. Дитині буде корисно і цікаво перелазити з одного драбинки на іншу.

Вправи на шведській стінці добре тренують і спритність, і гнучкість, дають хороше навантаження на м’язи рук і ніг.

А це, своєю чергою, полегшить процес навчання футболу.