Сьогодні розвиваємо швидкість, координацію і уважність за допомогою авторської методики футбольного клубу для дошкільнят Футбік, спрямованої на розвиток не тільки фізичних, а й особистісних якостей дітей від 3 до 7 років.

Поради від тренерів Футбіка допоможуть виховати в малюка справжній чемпіонський характер, вміння досягати поставленої мети і поліпшити навички володіння м’ячем, і все це за допомогою захоплюючих вправ.

Що вам знадобиться:

• вільний простір;
• плоскі фішки;
• конуси;
• бар’єри;
• драбинка.

Порада: У домашніх умовах всі предмети можна замінити схожими за характеристиками.

Що потрібно робити:

Організуйте майданчик як показано на малюнку: смуга перешкод, що складається з чотирьох станцій. Дитині потрібно спочатку пробігти станцію з острівців (плоских фішок), по черзі наступаючи на них лівою і правою ногою, після цього потрібно пробігти швидкісну драбинку, так само по черзі наступаючи правою і лівою ногою в квадрати драбинки.

На третій станції розташовані бар’єри, які дитина повинна оббігти приставним кроком і потім, обігнувши конус, з прискоренням фінішувати.

Зверніть увагу, що це завдання потрібно виконувати разом з кимось з батьків, так як при переході з першої на другу станцію дитині потрібно обігнути конус, а при переході з другої станції на третю – підбігти і «дати п’ять» батькові. При переміщенні з третьої станції на четверту також обігнути конус.