Развиваем моторные навыки

Советы от тренеров Футбика помогут воспитать в малыше настоящий чемпионский характер, умение добиваться поставленной цели и улучшить навыки владения мячом, и все это при помощи увлекательных упражнений.

Сегодня развиваем моторные навыки и координацию при помощи авторской методики футбольного клуба для дошкольников Футбик, направленной на развитие не только физических, но и личностных качеств детей от 3 до 7 лет.

Что вам потребуется:

  • свободное пространство;
  • 3 конуса или предмета с устойчивым основанием;
  • 4 островка или плоских предмета.

Что нужно делать:

Организуйте площадку, как показано на рисунке: три конуса, которые нужно оббегать и четыре островка, которые делят площадку на четыре станции. Ребёнку необходимо пройти каждое расстояние соответствующим способом, меняя способ передвижения после касания островка. Первую станцию нужно пройти, прыгая на двух ногах одновременно так, чтобы они были вместе («прыжок зайчика»); на второй – прыжки выполняются с полного приседа («прыжок жабкой»); третий промежуток – пробежать спиной вперёд; четвертую – пройти в полном приседе («крабиком»), при этом важно, чтобы ягодицы не касались пола.

Совет: Убедитесь, что ребенок запомнил способ передвижения на каждом промежутке прежде, чем приступать к выполнению задания.

Развиваем моторные навыки и координацию

Расскажи о футболе для дошкольников друзьям!