Поради від тренерів Футбіка допоможуть виховати в малюкові справжній чемпіонський характер, вміння досягати поставленої мети і поліпшити навички володіння м’ячем, і все це за допомогою захоплюючих вправ.

Сьогодні розвиваємо спритність, витривалість і орієнтацію в просторі за допомогою авторської методики футбольного клубу для дошкільнят Футбік, спрямованої на розвиток не тільки фізичних, а й особистісних якостей дітей від 3 до 7 років.

Що вам знадобиться:

• вільний простір;
• 6 конусів або предметів зі стійкою основою.

Що потрібно робити:

Організуйте майданчик як показано на схемі: два конуса, що позначають лінію старту і фінішу і чотири конуса, що стоять в ряд на відстані 2-4 метри один від одного. Дитині необхідно виконати так званий «човниковий біг» наступним чином: дитина стартує і від 1-го конуса біжить до 2-го, торкається його рукою і повертається до 1-го і торкається його рукою. Потім він біжить до 3-го, торкається його рукою і повертається до 2-го, торкається рукою 2-го конуса і біжить до 4-го. Після того як малюк торкнувся 4-го конуса, він повертається до лінії, на якій розташований 1 конус і з прискоренням фінішує.