Сьогодні розвиваємо спритність і координацію за допомогою авторської методики футбольного клубу для дошкільнят Футбік, спрямованої на розвиток не тільки фізичних, а й особистісних якостей дітей від 3 до 7 років.

Поради від тренерів Футбіка допоможуть виховати в малюка справжній чемпіонський характер, вміння досягати поставленої мети і поліпшити навички володіння м’ячем, і все це за допомогою захоплюючих вправ.

Що вам знадобиться:

• 2 маленьких бар’єри;
• 2 великих бар’єри;
• 4 жердини;
• 3 фішки;
• 2 конуса.

Порада: У домашніх умовах весь інвентар можна замінити предметами схожими за характеристиками.

Що потрібно робити:

Організуйте майданчик як показано на малюнку: смуга перешкод, яка складається з чотирьох станцій, які дитина повинна пройти якомога швидше.

На першій станції дитина повинна перестрибнути перший бар’єр (маленький) і пролізти під другим бар’єром (великий), потім взяти фішку. На другій станції дитині потрібно пролізти під першим бар’єром, перестрибнути другий і взяти ще одну фішку.

На третій станції дитина повинна оббігти жердини і взяти ще одну фішку. На четвертій станції потрібно пробігти між конусами і, прискорившися, підбігти до жердини біля фінішу і надіти на неї три фішки, підібрані під час проходження смуги перешкод.