Сегодня развиваем ловкость и координацию при помощи авторской методики футбольного клуба для дошкольников Футбик, направленной на развитие не только физических, но и личностных качеств детей от 3 до 7 лет.

Развиваем ловкость

Советы от тренеров Футбика помогут воспитать в малыше настоящий чемпионский характер, умение добиваться поставленной цели и улучшить навыки владения мячом, и все это при помощи увлекательных упражнений.

Что вам понадобится:

  • 2 маленьких барьера;
  • 2 больших барьера;
  • 4 шеста;
  • 3 фишки;
  • 2 конуса.

Совет: В домашних условиях весь инвентарь можно заменить предметами похожими по характеристикам.

Что нужно делать:

Организуйте площадку как показано на рисунке: полоса препятствий, которая состоит из четырех станций, которые ребенок должен пройти как можно быстрее.

На первой станции ребенок должен перепрыгнуть первый барьер (маленький) и пролезть под вторым барьером (большой), затем взять фишку. На второй станции ребенку нужно пролезть под первым барьером, перепрыгнуть второй и взять еще одну фишку.

На третьей станции ребенок должен оббежать шесты и взять еще одну фишку. На четвертой станции нужно пробежать между конусами и, ускорившись, подбежать к шесту возле финиша и надеть на него три фишки, подобранные во время прохождения полосы препятствий.

Развиваем ловкость и координацию

Расскажи о футболе для дошкольников друзьям!