Більшості дітей вкрай не просто стримувати свої емоції. Голосний плач з істерикою можуть початися в самий невідповідний момент. Не всі батьки знають як поводитися в моменти паніки, особливо якщо вони відбуваються на очах у всіх. Щоб впоратися з проблемою, в першу чергу потрібно зрозуміти коріння цих емоцій. Для дітей істерика — це спосіб привернути увагу і протистояти батьківському слову «ні». Бурхливі емоції використовуються дітьми в якості досягнення бажаного результату. Які ж дії варто зробити, щоб припинити дитячу істерику в громадському місці?

• 1. Відрізняйте потреби і примхи

Якщо дитина емоційно просить купити Вас нову іграшку, коли у неї вдома є практично така ж, то це примха. Якщо ж дитина хоче спати, а ви перебуваєте, наприклад, в супермаркеті і не можете її укласти в даний момент, то це зовсім інша історія. Намагайтеся не допускати другу ситуацію, щоб мінімізувати ризик виникнення дитячих істерик

• 2. Зберігайте спокій

Ніколи не відповідайте дитині емоціями на емоції. Малюкам важливо відчувати Ваш спокій, тоді вони будуть відчувати себе в безпеці. Деяким дітям для заспокоєння вистачить міцних обіймів і поцілунків. Якщо істерика дитини тільки починає наростати, спробуйте уникнуйте її: запропонуйте кудись піти, дайте цукерку або включить мультик.

• 3. Не думайте про реакцію оточуючих

Дитина в сльозах може викликати співчуття оточуючих людей, що може створювати додатковий тиск на батьків. У такій ситуації найголовніше — не звертати увагу на глядачів істерики і планомірно намагатися завершити її. Якщо ситуація дуже загострюється, то краще відійти з дитиною в спокійне місце, де вона зможе виплакатися. Але не міняйте своїх рішень, дитина повинна бачити, що Вас не вийде переконати. Ви можете вибачитися перед оточуючими за сформовані незручності. Почувши Ваші вибачення малюк може засвоїти урок і рідше починати істерику, щоб не потрапляти в незручні ситуації.

• 4. Не міняйте своє “ні” на “так”

За допомогою істерики багато дітей маніпулюють своїми батьками. Слідкуйте за поведінкою дитини, наприклад вона може влаштовувати істерику тільки мамі, а татові ні. Причина проста — дитина буде істерити тоді, коли це спрацьовує. Тому завжди дотримуйтеся свого початкового рішення, інакше дитина зрозуміє, що Вас можна переконати і буде повторювати цю процедуру регулярно.

• 5. Говоріть якомога більше

Протягом істерики дитині важливо весь час чути Ваш голос. Не підвищуючи тон, продовжуйте гнути свою лінію. Обов’язково пояснюйте дитині чому саме ви її в чомусь відмовляєте, але не розтягуйте своє пояснення, воно повинно бути ємним і чітким. Щоб надати спілкуванню інтимності і додатково заспокоїти дитину — спробуйте прошепотіти своє пояснення на вушко.

• 6. Хваліть дитину, якщо вона змогла заспокоїться

Доносьте малюкові думку, що її гарна поведінка здатна ощасливити батьків. Коли малюк заспокоїться, похваліть його за виконану над собою працю. Отримавши емоційне винагороду за свої дії: малюк забажає повторювати це знову і знову, а напади гніву поступово зникнуть.